CRECIMIENTO

No podemos cambiar nuestros genes, pero sí cómo los interpretan nuestras células. ¿Y si nuestras decisiones pudieran escribir y borrar instrucciones dentro de las células? Cada elección que tomamos deja una huella en nuestro cuerpo. Lo que comemos, cuánto dormimos, cómo nos movemos o nos sentimos puede modificar la manera en la que se expresan nuestros genes. En Reescribirnos, la doctora María Berdasco, referente internacional en epigenética, nos descubre con un lenguaje claro y cercano cómo la biología y nuestra vida cotidiana se influyen mutuamente. Un libro que nos invita a cuidar nuestra salud y a descubrir cómo podemos envejecer mejor.

Cómo revertir el dolor y los síntomas crónicos ¿Y si el dolor crónico no fuera un destino inevitable? En este libro, la fisioterapeuta Encarna Espunya nos invita a mirar el dolor desde una nueva perspectiva. Con un enfoque profundamente humano y fundamentado en la evidencia científica, ofrece una guía cercana para entender por qué el dolor aparece, cómo puede volverse persistente y qué pasos seguir para ayudar a recuperarnos y volver a ser quienes éramos. A través de pautas sencillas, ejemplos reales y ejercicios prácticos, la autora nos acompaña a explorar la relación entre cuerpo y mente, mostrando cómo ambos participan en la experiencia dolorosa y cómo pueden volver a alinearse para favorecer el bienestar, el estar bien. Esta obra ofrece pues todos los fundamentos de la Terapia Reversión del Dolor, el método basado en evidencia científica que integra conocimiento, consciencia y acción, para transformar la manera en que convivimos con nuestras sensaciones y conseguir así eliminar el dolor físico de nuestra vida.

¿Y si los metales no fueran solo materia inerte, sino también aliados vivos en nuestro camino de sanación, transformación y conciencia? La fuerza sanadora de los metales es mucho más que un tratado sobre alquimia o astrología: es una invitación a reconectar con la vibración profunda de tu ser, reconociendo en el oro, la plata, el hierro o el cobre —entre otros— auténticos puentes entre cuerpo, mente y alma. El autor, con una voz íntima, erudita y reveladora, entrelaza saberes ancestrales, terapias energéticas y astrología humanista para mostrarnos cómo los metales pueden activar procesos de autocuración, despertar memorias espirituales y ayudarnos a habitar nuestro propósito vital. Si buscas una visión más holística del universo y de ti mismo, este libro te ofrecerá claridad, guía sin dogmas y herramientas prácticas que podrás aplicar a tu propia evolución. Y si alguna vez te preguntaste por qué tu cuerpo reacciona ante ciertos metales o qué papel juegan en tu historia energética, aquí no solo encontrarás respuestas: descubrirás caminos para transformarte.

Cuando pones a las personas primero, el éxito llega solo Mientras perseguía sus sueños empresariales en Estados Unidos, Jordi Ricart experimentó un despertar personal y profesional. A través de una inesperada y estrecha mentoría con Alan Lazowski —capitalista consciente y cofundador de LAZ Parking, la compañía de aparcamientos más grande de Estados Unidos— emprendió un viaje de varios años abrazando la humanidad y el amor en los negocios. Esta relación transformadora no sólo desafió su visión del liderazgo, sino que también le mostró que un cambio profundo es posible cuando se tiene el valor de cuestionar paradigmas arraigados. Al integrar estos principios en su vida, el autor revolucionó su forma de vivir, su manera de trabajar y el impacto que él y su empresa, CURATED, tienen en el mundo. Gracias a la filosofía Pay It Forward, CURATED ha crecido hasta superar los 200 millones de dólares en ventas en menos de diez años, mientras inspira a los empleados a convertirse en la mejor versión de sí mismos y a encontrar propósito en su labor diaria. Quienes buscan una nueva manera de hacer negocios, priorizando a las personas por encima de las ganancias, encontrarán en estas páginas una historia conmovedora que los motivará a replantear su propio camino. Una invitación a liderar desde el corazón y a construir un futuro donde el éxito se mida también por el bienestar que somos capaces de generar.

¿Es posible colaborar en busca de un propósito común sin la conexión que caracteriza a los verdaderos equipos? ¿Se puede hablar sobre liderazgo sin entender cómo tomamos decisiones, cómo nos condicionan los prejuicios o qué papel juegan las emociones cuando nos relacionamos con los demás? En Sentir el liderazgo, Diego Peña propone un viaje fascinante que empieza en ti y en tu deseo de convertirte en un líder auténtico. Serás un líder que mediante la convicción y el buen ejemplo será capaz de influir positivamente sobre el grupo humano que lidera. Continúa con el vínculo que tendrás que forjar para que la química del equipo se convierta en la energía que te permita alcanzar, junto con tu equipo, los objetivos comunes. Sigue con las claves que te permitirán utilizar el talento que atesoras para que el grupo al que lideras desarrolle su potencial y termina con el legado que, cuando tu aventura como líder finalice, te gustará dejar. En el trabajo, en el aula, en la cancha de juego o en la familia lo importante es descubrir quiénes somos para mejorarnos con el fin de mejorar a los demás. Lo esencial es averiguar por qué nos comportamos como lo hacemos con el propósito de fortalecer el vínculo que nos une al equipo. Y lo fundamental es saber qué tenemos que hacer para volver a conectar con nuestra esencia como seres humanos y convertir el liderazgo y el trabajo en equipo en actividades que enriquezcan en lo personal y creen valor real en lo colectivo. En tus manos tienes las 30 lecciones que te guiarán por el camino del liderazgo auténtico, ¿te atreves a recorrerlas?

¿Estoy en el trabajo adecuado? ¿Cómo es mi vida privada? ¿Qué es lo que realmente quiero conseguir? Cada vez somos más a los que nos asaltan estas preguntas existenciales y, cuando intentamos darles respuesta, rápidamente nos damos cuenta de que no son nada fáciles de encontrar. Por ello, Stephen R. Covey presenta este cuaderno de ejercicios que, basándose en sus 7 hábitos, está diseñado para ayudarnos a explorar el significado de la vida y lograr todos nuestros propósitos. Este libro, repleto de ejemplos, preguntas y temas que nos harán reflexionar y consejos prácticos para crear nuestro propósito vital, nos ayudará a identificar qué nos motiva, qué es lo que (realmente) queremos y qué nos hace verdaderamente feliz. Siguiendo los pasos propuestos, no solo lograremos encontrar nuestro propósito, sino también realizarlo. Un propósito para tu vida es una luz guía que nos ayudará a mantener el curso hacia una vida significativa, eficaz y exitosa.

La palabra pitch solo evoca fastidio: presentaciones de PowerPoint soporíferas, tácticas de venta agresivas y correos con asuntos en mayúsculas. Pero no tiene por qué ser así. Danny Fontaine, experto en técnicas breves de persuasión, ofrece una guía revolucionaria que transforma el acto de presentar en una experiencia emocionante, creativa y placentera. Basándose en su amplia trayectoria, este libro explora las claves psicológicas para conectar con tu público y dominar el arte de contar historias para vender una idea de forma concisa y persuasiva. Todo ello con un enfoque muy práctico, respaldado por estudios y anécdotas reales de algunas de las mejores (y peores) presentaciones de todos los tiempos. Olvídate de PowerPoint y descubre cómo cautivar a tu público, cerrar más acuerdos y divertirte haciéndolo

Transformaciones prácticas. Estrategias comprobadas. Relatos de datos poderosos. De la mano de la autora superventas Cole Nussbaumer Knaflic y de los expertos narradores de datos Mike Cisneros y Alex Velez, Storytelling con datos, antes y después se basa en más de una década de experiencia ayudando a las organizaciones líderes a comunicar sus datos de forma clara y eficaz. A través de veinte casos de transformaciones reales, descubrirás cómo se pueden convertir visualizaciones complejas y confusas en gráficos y presentaciones atractivos y convincentes. Aprende qué decisiones tomar -y por qué funcionan- para contar historias con datos que no solo informen sino que también inspiren y generen acción.

La obra ofrece una visión rigurosa y sugerente del devenir de las empresas y los empresarios en España y su proyección internacional desde el siglo XVIII hasta la actualidad. Bajo la coordinación de María Vázquez Fariñas de la Universidad de Málaga, esta obra colectiva reúne a destacados especialistas en Historia Económica que, a través de trece capítulos, analizan cómo las compañías han afrontado los retos de cada época: la competencia, la regulación, la innovación o la internacionalización. El libro recorre más de dos siglos de estrategias empresariales, desde los pósitos del Antiguo Régimen y las casas de banca familiares del siglo XIX hasta los procesos de expansión global de grupos como Agbar o la transformación corporativa de Correos. Los casos estudiados, Lacave y Compañía en el sector vinícola gaditano, las empresas de abastecimiento de agua, la evolución de la hotelería española, las cooperativas oleícolas jiennenses, la resiliencia industrial de Lingotes Especiales o el crecimiento de Construcciones Calderón, permiten entender cómo se han tejido los vínculos entre economía, sociedad y territorio. A medio camino entre la investigación académica y la divulgación formativa, la obra ofrece un material de lectura imprescindible para el alumnado de grado en Economía, Administración y Dirección de Empresas y Finanzas y Contabilidad, pero también un referente para investigadores y profesionales interesados en la evolución de la empresa y sus protagonistas. Cada capítulo combina el rigor del análisis histórico con la claridad expositiva, ofreciendo lecciones sobre liderazgo, adaptación al cambio, emprendimiento e innovación.

¿Alguna vez has tenido una idea brillante pero te has sentido frenado porque no sabes programar? ¿Te ha pasado que piensas que necesitas gastar una fortuna en una agencia de desarrollo para hacerla realidad? Revolución NO-CODE es el primer libro en español que aborda en profundidad el movimiento No-code. En sus páginas, se presentarán casos reales de emprendedores y empresas que han utilizado el No-code para validar ideas, mejorar operaciones y construir negocios que han escalado sin una sola línea de código. Ejemplos inspiradores como el de Manfred, que escaló su empresa hasta tener más de 20 empleados y la vendió, o la gente de Ontruck, que ahorró decenas de miles de euros con Zapier, demuestran las infinitas posibilidades del No-code. Con la publicación de este libro, buscamos empoderar a las personas que no son técnicas, el 97 % del mundo. A los diseñadores, a la gente de marketing, de negocio. Que vean que es posible construir negocios importantes sin tener que desarrollar tecnología compleja. Que ellos pueden. Este libro es una receta paso a paso que te introducirá al maravilloso mundo del No-code, en el que además te daremos una guía detallada para empezar tu idea de negocio sin necesitar inversión y sin tener que aprender a programar.