En El poder de los hábitos, el premio Pulitzer Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial.
Su mensaje es estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.
Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podrás detectar las situaciones dañinas o tóxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderás a poner límites para tu bienestar, reforzando así tu autoestima.
Porque te quiero, pero primero me quiero a mí.
Hace años, nadie creía en mí. Ni mi familia ni mis amigos… ni siquiera yo mismo. A los siete años ya me había enfrentado la muerte, mientras luchaba contra una tuberculosis ingresado en un hospital y rodeado de niños con cáncer. A los quince, vi a mis padres perder todo lo que poseíamos y tuve que asumir responsabilidades inesperadas. A los diecinueve, un accidente de moto me dejó con graves lesiones y una nueva lección: la vida es frágil.
He sido un hombre marcado por la adversidad, pero también por una feroz determinación. Porque, a pesar de los fracasos, las enfermedades y los diagnósticos aterradores, siempre supe que tenía algo en mi interior. Monté mi primera empresa con veinticinco años y alcancé un millón de euros de facturación… para perderlo todo poco después. La vida me golpeó duro, pero nunca me rendí. Hoy, con la misma pasión de aquellos días de lucha, soy el fundador de OBLACK, una marca que nació en Ibiza y que ahora es reconocida en toda Europa y Estados Unidos.
En este libro te cuento mis caídas, mis aprendizajes y los hábitos que me han permitido alcanzar el éxito que buscaba. Mi mensaje es claro: la felicidad no está en lo que logras, sino en cómo te mantienes fiel a ti mismo mientras lo haces. A veces, el mayor obstáculo está dentro de nosotros.
Sencilla o sofisticada, discreta o imaginativa, la ropa que llevamos revela quiénes somos.
Este magnífico libro es la guía visual definitiva de todas las prendas que se han llevado a lo largo de la historia: desde la extravagancia del antiguo Egipto hasta los diseños contemporáneos más innovadores, pasando por las míticas casas de alta costura francesa.
Un deslumbrante compendio de prendas y tendencias para entender cómo la moda es el reflejo de cada época y cada lugar.
Esta edición en gran formato está totalmente actualizada y es una exhaustiva guía visual de las prendas que se han llevado a lo largo del tiempo.
Con imágenes de los diseños más icónicos de cada época y fotografías, citas y biografías de los personajes famosos que marcaron tendencia.
El dinero no es un fin, es la herramienta que te permitirá vivir la vida que sueñas.
Este libro es una guía práctica y cercana para que tomes el control de tus finanzas y te acerques a la vida plena y libre que mereces. A través de tres pasos -PIENSA, VIVE y SUEÑA- aprenderás a transformar tu mentalidad, ordenar tus cuentas y dar tus primeros pasos en el mundo de la inversión, sin miedo ni complicaciones.
No se trata solo de tener más dinero, sino de ser más, hacer más y vivir mejor. Aquí encontrarás estrategias claras, ejemplos sencillos y la motivación que necesitas para pasar a la acción y convertirte en la protagonista de tu propio futuro financiero.
Atrévete a ir más allá de la mano de Andrea Redondo, creadora de El Club de Inversión y con más de 20 años de experiencia generando ingresos pasivos.
El divulgador financiero nº1 en España nos da las claves psicólogicas para ganar dinero.
Todos soñamos con una vida tranquila y feliz, con tiempo libre y sin preocupaciones económicas. Todos soñamos con lograr la Independencia Financiera, pero a menudo creemos que, para conseguirla, dependemos de conocimientos de economía complejos y difíciles de entender. Sin embargo, existe algo aún más importante y que muchas veces pasamos por alto: nuestra mentalidad.
Gregorio Hernández nos enseña, en este libro, que adquirir la psicología adecuada es la base para desarrollar una relación ideal con el dinero y con las inversiones en Bolsa. Y que, gracias a ella, podemos aprender a gestionar los riesgos, el miedo a equivocarnos en nuestras decisiones o las subidas y bajadas del mercado. Porque solamente cambiando nuestra forma de entender la economía podremos empezar a vivir con mayor libertad.
Lo que vas a encontrar en este libro es una caja de herramientas prácticas para mejorar, día a día, tu salud física y mental, tus relaciones y tu economía. Más de doscientas personas han pasado por Tengo un Plan y nos han permitido reunir todas estas claves. Te ofrecemos 39 principios de los mayores expertos en cada área, sintetizados con el objetivo de que los apliques fácilmente en tu rutina. Si consigues hacer tuyo uno de estos principios y que tu vida sea un poco mejor, para nosotros ya habrá merecido la pena.
Padre rico, padre pobre
Este libro lleva más de dos décadas ayudando a derribar el mito de que necesitas tener muchos ingresos para prosperar. Desafiando la creencia de que tu casa es una inversión. Demostrando a los padres por qué no confiar en el sistema educativo para que sus hijos aprendan economía. Definiendo de una vez por todas qué es una inversión y qué una obligación.
Padre rico, padre pobre para jóvenes
Con un estilo claro y ameno, esta obra, de la serie escrita por Robert T. Kiyosaki, te mostrará cómo lograr que el dinero trabaje para ti. Su contenido no solo refiere a la sorprendente historia de su autor, sino además, te enseñará cuestiones que impactarán tu vida y aprenderás a tomar el tipo de decisiones que te harán rico, aun en la juventud.
¿Es posible multiplicar por cien el capital invertido? Aunque parezca inalcanzable, la historia demuestra que sucede más a menudo de lo que creemos. En este libro, Christopher Mayer analiza a fondo esas compañías —las que convierten 10.000 dólares en un millón— y revela los principios que las unen: negocios con retornos elevados, una capacidad extraordinaria de reinversión, líderes que piensan como propietarios y una ventaja competitiva que resiste el paso del tiempo.
Basado en el clásico 100 to 1 in the Stock Market del inversor Thomas Phelps, Mayer actualiza su investigación para mostrar por qué estas empresas alcanzan ese crecimiento y, sobre todo, cómo un inversor paciente puede detectarlas antes de que liberen todo su potencial. A través de casos reales —de Amazon a Monster Beverage, de Netflix a Electronic Arts—, el autor desmonta mitos, evita fórmulas mágicas y propone un marco disciplinado para pensar en grande y evitar la trampa del corto plazo.
Un tesoro visual y espiritual para cultivar bienestar y armonía a lo largo del año.
Desde la floración de los cerezos hasta el primer copo de nieve, la prestigiosa japonóloga Natalie Leon nos invita a disfrutar cada día con un propósito. Inspirada en la sabiduría ancestral japonesa, esta guía única desvela los secretos del kisetsukan —la profunda conciencia de las estaciones— y cómo integrarlo en nuestra vida cotidiana. Mediante doce conceptos esenciales y exquisitas ilustraciones, nos sumerge en un viaje por rituales, recetas, palabras y prácticas como el hanami, el shinrin yoku y el arte de la gratitud a la naturaleza.
No necesitas vivir en Japón para disfrutar del mundo con una nueva mirada. «Un viaje cultural iluminador por las estaciones sensoriales de Japón.» Rie Takeda, autora de Shodo«Una obra fascinante.» Naoko Abe, autora de El hombre que salvó los cerezos