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No puedes cambiar tus genes, pero si cuidas tus intestinos y tu sistema inmune puedes cambiar tu vida. Migrañas, problemas de tiroides, intestino irritable, enfermedades autoinmunes, sobrepeso por más dietas que hagas, acné, vientre hinchado, estreñimiento, retención de líquidos, dolores musculares, baja energía... Este es solo el comienzo de una lista de enfermedades y condiciones que pueden estar vinculadas a un sistema inmunitario que te esté gritando: ¡Estamos inflamados! El sistema inmunitario es el responsable de muchas de las enfermedades y el culpable de que, a veces, te encuentres mal sin saber por qué. Reconocer que podemos sufrir de inflamación crónica, y aprender a combatirla a través de una alimentación y un estilo de vida antiinflamatorios, puede ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida. En este libro, la Dra. Gabriela Pocoví, especialista en el impacto que tiene la alimentación en nuestro sistema inmunitario, te enseñará a tomar medidas claves para reforzarlo, afrontar la inflamación y recuperar tu salud, partiendo de la protección del intestino y su microbiota. No puedes cambiar tus genes, pero si cuidas tus intestinos y tu sistema inmune puedes cambiar tu vida.

Yasmina Reza, aclamada novelista y dramaturga, ha asistido durante más de quince años a procesos judiciales en toda Francia, quizá lo más parecido al teatro que existe en la vida real. Con su mirada aguda para los detalles, despliega aquí las historias reales de personajes que ven cómo su vida se resquebraja ante la justicia. Mientras retrata pasiones y venganzas que darían para grandes novelas, sus lectores entendemos con un escalofrío que también nosotros podríamos haber cometido esos crímenes y descubrimos los que la misma autora ha cometido sin querer a lo largo de los años. En escenas de su vida íntima en ciudades como París, Berlín, Venecia o Budapest, Reza demuestra una vez más por qué es una de las voces más dotadas para hablarnos de la vida y sus imperfecciones.

Varg ha dejado atrás el sufrimiento de su vida pasada y se ha convertido en un miembro de pleno derecho de los Hermanos de Sangre. Pero, ahora, sus nuevos camaradas y él se enfrentan al mayor desafío de sus vidas: matar un dragón. Elvar dedica todos sus esfuerzos a consolidar su poder en Snakavik, donde tiene que hacer frente a amenazas internas y externas. Mientras lucha para imponer su autoridad ante la inminente Guerra, debe afrontar una tarea, sin duda, insuperable: dominar la ferocidad de un dios lobo. Biórr y su banda de guerreros se dirigen al norte, sedientos de sangre, pero Guðvarr se mueve por sus propios intereses con la esperanza de ganarse el favor de Lik-Rifa y realizar sus ambiciones. Todos los caminos llevan a Snakavik, donde todo está preparándose para la batalla final: una colisión titánica que sacudirá los cimientos del mundo y será testigo de la verdadera furia de los dioses.

Magnífica obra (..) Es un ensayo de sociología política, histórica y jurídica aplicada a este gran laboratorio clínico, patológico y de anatomía político-social que es la República Dominicana desde su independencia en 1844. Como todo buen libro.es un puercoespín, pues, por donde quiera que lo agarres, puncha. Y ello se debe no sólo al estilo literario de un autor que es a la vez periodista, escritor, historiador y abogado, verdadero hombre del Renacimiento, sino que, es capaz de asumir posturas que (...) van a contrapelo del relato oficial, es decir, la narrativa convencional dominante... Al margen de las definiciones jurídicas de orden público que magistralmente repasa en su obra, de lo que trata su ensayo es [coma dice el autor] que "el orden público dominicano está históricamente fundamentado en acuerdos y costumbres con mayor validez social que sus leyes y normas escritas" y que "esta forma de convivencia produce complicidades e ilicitudes impunes, frutos de siglos de falta de cumplimiento cabal de la legalidad" Eduardo Jorge Prats

“Cuando el Parkinson toca a tu puerta” En las páginas de este libro, te invitamos a realizar un viaje al exótico mundo del Parkinson, haciendo un breve recorrido por su marco conceptual. El relato sigue una cronología que abarca desde su proceso de incubación, los síntomas y tratamientos previos, hasta su diagnóstico definitivo y el cambio que este ocasionó en el estilo de vida. El enfoque es descriptivo, informativo y orientador, ofreciendo una visión detallada de la batalla continua para romper viejos esquemas. Además, proporciona recomendaciones y sugerencias para sobrellevar la enfermedad con valentía, en una lucha constante y esperanzadora. Este relato también busca brindar consuelo ante la visita inesperada de una nueva compañera de ruta que llegó para quedarse. Explora alternativas en los avances de la ciencia y los misterios que esta encierra, junto con los inquebrantables recursos de resistencia del espíritu humano ante la adversidad.

Émilie Steinbach, doctora en biología integrativa y experta en neuronutrición, presenta un método innovador basado en 10 hábitos clave que se integran a lo largo del día para transformar tu bienestar de forma profunda y sostenible. A través de pequeñas acciones cotidianas, este programa actúa sobre tres áreas esenciales —física, cognitiva y emocional—, ayudándote a recuperar la energía, mejorar la concentración, estabilizar el estado de ánimo y fortalecer la salud a largo plazo. Una guía práctica y motivadora para resetear tu organismo en solo 24 horas y reconectar con una vida más equilibrada y vital.