NOVEDADES

En Más allá de la ansiedad, la Dra. Martha Beck explica por qué la ansiedad se está extendiendo tan rápido a nuestro alrededor ―y, probablemente, también dentro de nosotros―. Y lo que es aún más importante: nos enseña no solo a reducirla, sino a transformarla en una herramienta que nos impulse hacia una vida más tranquila, alegre y con propósito. En este libro descubrirás: * Cómo la neurociencia, la sociología y la psicología explican lo que realmente ocurre en tu mente cuando sientes ansiedad. * Por qué activamos sin darnos cuenta la espiral de la ansiedad… y cómo detenerla. * Cómo la ansiedad se contagia socialmente y qué hacer para no alimentarla. * Cómo despertar la creatividad interior para transformar la ansiedad en una fuente de curiosidad, conexión y claridad. * De qué manera reconectar con un sentido de propósito más profundo puede abrirte a una vida más plena. A través de tres etapas claras ―calmar a la criatura, activar a tu creador y comulgar con la creación―, Martha Beck nos proporciona las herramientas necesarias para transformar el miedo en ingenio, la rumiación en enfoque y la parálisis en acción. Deja atrás la ansiedad y empieza a crear la vida que tú quieres. Lo que dicen los expertos: "Este libro te ayudará a despertar tu curiosidad sobre la ansiedad y a conectar con tu creatividad divina. Prepárate para transformarte". Maria Shriver "En este libro, Martha aborda un tema que es el verdadero virus de nuestro tiempo: la ansiedad. Con su característico humor, su brillantez, su instinto investigador y su pensamiento poco convencional, ha encontrado soluciones reales y prácticas para este temido mal. Al hacerlo, una vez más nos ha traído luz, esperanza y una reconfortante sensación de entusiasmo". Elizabeth Gilbert, autora de Libera tu magia

Skandar está rodeado de enemigos. Comienza el cuarto curso de Skandar y sus amigos en el Nidal, y, nada más empezar, los unicornios de la Isla sufren una terrible maldición que amenaza con cambiarlo todo. Con una Comodoro dispuesta a eliminar el elemento espíritu por completo y una hermana empeñada en vengarse, Skandar está rodeado de peligros. Cada vez hay más unicornios afectados por la maldición, y Skandar y sus amigos emprenden una misión contrarreloj para salvarlos. ¿Lograrán detener la maldición antes de que la Isla se destruya para siempre? Prepárate para conocer a héroes inesperados, descubrir la magia de los elementos, librar feroces batallas en el cielo, participar en carreras trepidantes y, por supuesto, para enfrentarte a unos unicornios sedientos de sangre.

«Elle nos muestra el camino para hacer las paces con el pasado y disfrutar con alegría del presente». Jay Shetty, autor de Piensa como un monje Alexandra Elle, autora best seller y educadora en bienestar, entrelaza con elegancia temas como la autosanación, la atención plena, el niño interior y los límites, y ofrece prácticas sencillas que han cambiado su vida y la de miles de personas. En estas páginas encontrarás:* técnicas esenciales para la autosanación, como rituales de journaling para cultivar tu fortaleza interior* herramientas accesibles para procesar las emociones difíciles* meditaciones reparadoras para calmar la mente y el cuerpo Estas prácticas se complementan con las poderosas reflexiones del viaje de autodescubrimiento de la autora y las extraordinarias historias de sanación de voces destacadas, como Glennon Doyle, Nedra Glover Tawwab y Morgan Harper Nichols, entre otras. Reconfortante y directo, este libro será imprescindible para que descubras la belleza, la verdad y el poder sanador que habitan dentro de ti.

Edgar Allan Poe dejó un legado literario que se convertiría en un punto de referencia constante para todas las artes y que aflora en autores tan variados como Baudelaire, Dostoievski, Cortázar o Stephen King. Autores de la talla de Matisse, Manet y Gauguin pintaron obras en las que plasmaban el rostro de Poe o imágenes de sus relatos, y el cine sigue rindiéndole homenaje año tras año. Su prosa es hoy un modelo clásico estudiado por todo aspirante a escritor de narrativa breve, y la huella de Poe en la literatura detectivesca y de terror es incuestionable. Este volumen incluye dieciséis de sus mejores relatos; títulos como «La caída de la Casa Usher», «Los crímenes de la calle Morgue» o «La carta robada» son considerados piezas maestras de la literatura universal.

Este libro no se trata únicamente de una biografía musical ni de un estudio sobre un artista popular. Nos encontramos ante un testimonio que combina historia, memoria, ensayo cultural y experiencia espiritual, un texto que ilumina no solo la trayectoria de un creador, sino también el contexto humano y cultural en el que esa obra ha surgido. Su autor, Euri Cabral, ha dedicado buena parte de su vida intelectual a comprender y explicar los procesos culturales de su país. Periodista, investigador y ensayista, Cabral pertenece a una generación de autores que entienden la escritura como una forma de compromiso con la realidad y con la memoria colectiva. Su acercamiento al protagonista de estas páginas no es fruto de una curiosidad ocasional ni de una investigación distante: nace de una relación prolongada con el artista y su entorno, de años de diálogo, observación y trabajo compartido. Desde que iniciara su carrera en la década de 1980 junto a su emblemática agrupación Juan Luis Guerra 4.40, Guerra ha demostrado que la música popular puede alcanzar niveles de complejidad estética y profundidad poética que rara vez se asocian a los géneros bailables. Su obra ha conseguido algo extraordinario: unir tradición y modernidad, fiesta y reflexión, raíz popular y sofisticación musical. Pero lo verdaderamente singular de su trayectoria no reside únicamente en la innovación musical. Guerra ha sido capaz de convertir la canción popular en un espacio donde conviven la poesía, la ironía, la crítica social y la espiritualidad. Sus letras, a menudo cargadas de imágenes sugerentes y metáforas inesperadas, dialogan con la tradición poética del Caribe y con la sensibilidad contemporánea de millones de oyentes.

Lena, Uma, Naia y Assia empiezan el instituto pensando que será un curso más hasta que descubren que no son chicas corrientes: son las nuevas guardianas de la Luna. Cada una posee un poder ligado a una fase lunar: luz, agua, viento y electricidad, y juntas deberán aprender a controlarlos. Pero no todo es tan fácil como parece y también tendrán que lidiar con nuevas amistades, los secretos familiares y un misterioso enemigo decidido a robarles su magia. ¿Podrán descubrir las LUNA que su fuerza no solo está en sus poderes?