Mi momento más favorito del día es la hora de ver dibujos y hacer cosas hasta tarde. Mi momento menos favorito es levantarme por las mañanas. ¡QUIERO DORMIR! ¿Cómo puedo hacerlo para dormir suficiente y despertarme contenta?.La protagonista de este cuento siempre va a dormir tarde y por la mañana está tan cansada que no tiene fuerzas para hacer nada, ni tan solo para jugar en la escuela. Sus padres, preocupados, deciden cambiar las cosas para que la pequeña descanse mejor. ¿Lo conseguirán?
Alejandro Lorente realiza un recorrido por las causas y las consecuencias del vano intento de salvar a nadie excepto a nosotros mismos y plantea un ejercicio de claridad e higiene mental que nos sirva para liberarnos de la pandemia de salvadores y oferentes compulsivos que nos asolan. Este libro no debe catalogarse solamente como autoayuda, ya que el autor nos abre su corazón aceptando abiertamente el papelón que interpretó gran parte de su vida; historias y anécdotas de vida desde lo conmovedor hasta lo hilarante con ese sentido del humor que solo Alejandro tiene al escribir y al hablar, a pesar de ser un tema tan fuerte y trascendente.
Emili Montserrat, uno de los especialistas en leucemia y linfoma de mayor prestigio del mundo, ha impartido conferencias y charlas al más alto nivel. Se ha propuesto compartir su conocimiento sobre la materia escribiendo un libro eminentemente práctico, pero aderezado con sabrosas anécdotas, donde ofrece pautas, consejos basados en su experiencia y todas las herramientas precisas a tener en cuenta por cualquier profesional científico para salir airoso de una charla, una conferencia científica, la escritura de un artículo, una entrevista o una mesa redonda.
¿Has escuchado alguna vez que, si cuentas tus pesadillas, estas desaparecen? Bueno, pues aquí no. Bienvenidos a la reunión que celebra cada noche de halloween el club de las pesadillas. Puede que no lo resistas.
Esta es la historia que nos contó Jack. Su hermano mayor, Stephen, era también su amigo… hasta que empezó a cambiar: su olor, sus amigos, incluso de comida favorita…
La evolución ha moldeado nuestra mente hasta que ha llegado a ser una de las más poderosas del planeta. Sin embargo, nuestra inteligencia tiene muchos recovecos, consecuencias, anomalías y extravagancias. Desde hace tiempo sabemos que, lejos de estar basadas en el cálculo matemático, las decisiones que tomamos están al servicio de las emociones. Quizá sea esta la razón de que seamos mucho menos listos de lo que nos creemos.
¿Qué es la inteligencia humana? ¿Realmente somos más listos que todos los otros Homo de nuestro género? ¿Qué factores impiden que no siempre alcancemos todo nuestro potencial? Abordando temas muy diversos que van desde las enfermedades mentales, el porqué de las adicciones y los errores de sesgo hasta el relato sobre la muerte y los progresos de la inteligencia artificial en el conocimiento del cerebro, el experto en neurociencia Manuel Martín-Loeches nos muestra, a partir de los avances más punteros, cómo pensamos, somos y sentimos los seres humanos, la especie más impredecible de la Tierra.
Estas páginas no están escritas desde la óptica del experto o de quien da respuestas y consejos, sino de aquel que busca, pregunta y pide respuestas y consejos. Recogen años de vivencias y reflexiones de todo tipo de personas que en algún momento se han enfrentado a la poderosa pregunta: ¿para qué estoy aquí?
Su lectura es una referencia valiosa para quienes han decidido embarcarse en la aventura más importante: la búsqueda del sentido de su vida y de su misión. Para quienes desde su propia realidad, personalidad y estilo quieran hacer un proyecto de vida a su medida que aborde las tres dimensiones de la persona: mente, cuerpo y espíritu.
A fin de cuentas, sólo hay una persona capaz de descifrar de lo que se trata la vida. Esa persona eres tú.