AUTOAYUDA Y CRECIMIENTO

¿Alguna vez te has parado a pensar por qué un pequeño inconveniente puede arruinarte el día? ¿O por qué pierdes la motivación fácilmente? ¿O por qué te cuesta gestionar las críticas? No es debilidad, es frustración, y cómo gestionarla es una de las asignaturas pendientes de toda una sociedad que se enfrenta a más presión emocional, social y económica que nunca. En La trampa de la frustración, el psicólogo Alfonso Navarro, especializado en terapia para adolescentes y familias, nos ayuda a comprender cómo funciona la frustración, de dónde surge y qué herramientas y habilidades debemos desarrollar para enfrentarnos a ella.

En una época en la que el romance parece algo efímero y las relaciones caen una y otra vez en la trampa del ciclo del enamoramiento y el desencanto, ¿cómo saber si hemos encontrado el amor verdadero o estamos atrapados en el subidón químico del enamoramiento?

LA TRISTEZA NO TE CURA PORQUE SEA AGRADABLE. TE CURA PORQUE ES HONESTA. «Sencillamente, el mejor libro de duelo que vas a leer».ANA ASENSIO, psicóloga y autora del best seller Vidas en positivo El duelo no es un problema que resolver, es una experiencia necesaria para reconstruirte. No se trata de que la tristeza te gobierne, sino de que no la encierres en el trastero emocional junto a las cosas incómodas, porque para curar las heridas no hay que taparlas, hay que atenderlas. El duelo necesita tiempo. Necesita presencia. Necesita ser atravesado sin urgencia. La tristeza se parece al caudal de un riachuelo, que nace en lo alto de la montaña y desciende buscando un valle donde integrarse: cuando se le permite fluir, encuentra su curso. Cuando se bloquea, se estanca. Así que cuando te preguntes "¿cómo puedo ser feliz, después de todo?", recuerda que la respuesta es sencilla: porque estás vivo. No siempre necesitamos consuelo.

Una inteligente y maquiavélica campaña a nivel mundial ha puesto contra las cuerdas y está a punto de enviar la las catacumbas a la Iglesia católica. Pero los enemigos de los seguidores de Jesucristo no cuentan con la intervención de fuerzas sobrenaturales que pueden cambiar por completo el desenlace. La trama de esta apasionante novela de misterio arranca con una supuesta aparición de la Virgen María en Guatemala y lleva al lector por buena parte del mundo, siguiendo a un Papa fugitivo y acosado, a la vez que lo mete de lleno en el conflicto, la angustia y la esperanza que se vive en el seno de la Iglesia en esta hora crítica.

Una exploración del más allá y la transformación de nuestro miedo a la muerte. Una exploración sin precedentes del vasto terreno inexplorado en el que entramos al morir. El conocimiento del más allá puede desencadenar transformaciones deslumbrantes en el cuerpo, la mente y el espíritu. Libera nuestro auténtico yo, reajusta radicalmente nuestros valores y profundiza nuestro sentido de la vida. De ella descubrimos que la verdadera naturaleza del universo es la esencia misma de la benevolencia. En esta completa obra, Julia Assante explora lo que sucede cuando morimos, abordando con precisión académica los relatos históricos y religiosos, las experiencias cercanas a la muerte y la comunicación después de la muerte. A continuación, presenta pruebas convincentes de la existencia incorpórea y de la comunicación con los muertos, y ofrece formas prácticas de entrar en contacto con los seres queridos difuntos para sanar y superar la culpa, el miedo y el dolor.

En esta tercera parte de La Profecía Celestina recorrerás un largo camino plagado de descubrimientos, aventuras y emoción, que te llevará hasta la revelación del secreto de Shambhala. Tu búsqueda de Shambhala empieza con las palabras de un niño y la visión de un viejo amigo. Estas remotas pistas y una importante sincronía nos llevarán a Katmandú, en el Nepal, y a Lhasa, en el Tíbet. Entre nevadas huracanadas y peligrosas cumbres, descubrirás el secreto de la secta tibetana que conserva misteriosas leyendas y cuyas instrucciones, transmitidas oralmente durante siglos, describen los cambios interiores que se necesitan para adentrarse en Shambhala. Después, con agentes chinos pisándote los talones, cruzarás regiones donde la ira y la compasión lucharán por imponerse, y finalmente llegarás a un lugar donde te será revelada una maravillosa realidad regida por la energía y el poder de la plegaria humana...