MENTE TRANQUILA: MI PRIMERA MEDITACION
Inspirador libro ilustrado que cuenta con la colaboración del Dalái Lama.
Un precioso libro con ejercicios de meditación para que adultos y niños practiquen juntos y compartan un momento de calma.
Desarrollado en colaboración con el Dalái Lama, es ideal para relajarse antes de dormir o para disipar situaciones difíciles, y es el instrumento perfecto para introducir a los más pequeños en los beneficios de la meditación y la atención plena.
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