LIBERADOS. COMO DEJAR CUALQUIER ADICCION

Si fumar, comer y beber sin medida, apostar o navegar en internet se han convertido en impedimentos para conseguir lo que más deseas, si has perdido el control y no sabes cómo superar tus adicciones, este libro es para ti. Aquí encontrarás estrategias que te ayudarán a recuperar las riendas de tu vida y a construir un mejor futuro. En Liberados el doctor Frederick Woolverton, especialista en adicciones, compila varios casos de sus pacientes adictos a diversas sustancias o actividades, desde el alcohol y las drogas hasta la pornografía y el juego, y cómo consiguieron rehabilitarse. En colaboración con su antigua paciente Susan Shapiro, Woolverton propone diferentes maneras de lidiar con el sufrimiento sin recurrir al efecto anestésico temporal que supone el consumo de paliativos. Aprende a confiar en las personas, no en las sustancias.
Disponibilidad: Agotado
250

Agotado

Si fumar, comer y beber sin medida, apostar o navegar en internet se han convertido en impedimentos para conseguir lo que más deseas, si has perdido el control y no sabes cómo superar tus adicciones, este libro es para ti. Aquí encontrarás estrategias que te ayudarán a recuperar las riendas de tu vida y a construir un mejor futuro. En Liberados el doctor Frederick Woolverton, especialista en adicciones, compila varios casos de sus pacientes adictos a diversas sustancias o actividades, desde el alcohol y las drogas hasta la pornografía y el juego, y cómo consiguieron rehabilitarse. En colaboración con su antigua paciente Susan Shapiro, Woolverton propone diferentes maneras de lidiar con el sufrimiento sin recurrir al efecto anestésico temporal que supone el consumo de paliativos. Aprende a confiar en las personas, no en las sustancias.

Especificaciones de productos
Autor WOOLVERTON, F.
Editora OCEANO GRUPO EDITORI
Encuadernado TAPA BLANDA
Páginas 254
Los clientes que compraron este producto también han comprado
Imagen de EL PODER DESCONOCIDO DE LAS HORMONAS
1,550

EL PODER DESCONOCIDO DE LAS HORMONAS

Nuestras hormonas nos moldean en cada etapa de nuestra vida, desde el segundo en que somos concebidos hasta el momento en que exhalamos el último aliento. Son esenciales para nuestro sistema inmunitario, el sueño, la digestión, el hambre, los niveles de estrés y mucho más. Cuando nuestros sistemas hormonales se descontrolan, pueden causar estragos en nuestra salud y nuestro bienestar, y sin embargo la mayoría de nosotros sabemos muy poco sobre el gran poder de nuestros mensajeros químicos. Max Nieuwdorp, una autoridad mundial en hormonas, explora el papel que estas desempeñan desde los primeros años hasta la pubertad, el embarazo y la vejez, combinando historias de su vida cotidiana en el trato a sus pacientes con la asombrosa y vanguardista ciencia médica.
1,550