PSICOLOGÍA

¿Qué es la psicología? ¿Hasta qué punto es científica? ¿Qué es la consciencia? ¿Y los instintos? Estas son algunas de las muchas preguntas que se plantean todas aquellas personas curiosas y con interés por el mundo de la psicología y son, también, algunas de las cuestiones que se tratan en este libro. A través de estas págianas podrás realizar un recorrido desde los orígenes de la psicología y las dudas fundamentales con las que comienza el estudio de la conducta humana, hasta las investigaciones recientes en este ámbito, pasando por las principales corrientes psicológicas y los personajes más destacados de esta disciplina. Además aprenderás algunos de los principios fundamentales acerca de cómo actuamos, cómo sentimos y cómo nos relacionamos. En definitiva, este es un libro pensado para que conzocas de forma amena la psicología y sus temas de estudio más interesantes.

Qué significa ser obediente a la naturaleza humana y al objetivo de la sociedad, y desobediente a todo tipo de ideales e ideologías políticas: he aquí el problema central de este conjunto de ensayos, reunidos por el autor poco tiempo antes de su muerte, en 1980, un manifiesto personal que sintetiza las ideas fundamentales de uno de los más importantes psicólogos y sociólogos del siglo XX. Fromm expone aquí su concepción de los requerimientos básicos para una vida humana plenamente realizada (necesidades de relación, de enraizamiento, de trascendencia y de identidad), y critica las estructuras sociales que obstaculizan su cumplimiento. Describe cómo las naciones técnicamente avanzadas han logrado un nuevo tipo de individuo -el homo consumens, un hombre consagrado a la posesión y al consumo, pero solitario, aburrido y ansioso: un hombre-organización peligrosamente obediente-y afirma que tanto el capitalismo como el comunismo totalitario se mueven hacia una burocracia industrial negadora de la vida, el primero por ignorar, y el otro por traicionar, los ideales de un socialismo auténticamente humanista en el cual los individuos prevalezcan sobre las cosas, la vida sobre la propiedad y el trabajo sobre el capital.

La terapia cognitivo-conductual es el enfoque de intervención psicológica más sólidamente respaldado por la investigación empírica. En las últimas décadas, en el seno de este enfoque, han surgido líneas terapéuticas innovadoras. Es el caso de las terapias contextuales o de tercera generación, que suponen un giro conceptual del paradigma cognitivo-conductual hacia un enfoque más contextualista, centrado en la función del comportamiento y en la intervención sobre la conducta verbal del cliente. La terapia de aceptación y compromiso, la terapia de activación conductual, la psicoterapia analítico funcional o las técnicas de conciencia plena son algunas de estas terapias. Este libro va dirigido a los psicólogos especializados en la intervención psicológica dentro del ámbito clínico y de la salud. Pretende ser una herramienta para enriquecer su formación teórica y práctica clínica, al ofrecerles una descripción sencilla de la esencia conceptual de cada una de estas propuestas y de las interesantes posibilidades terapéuticas concretas que ofrecen.

Una herramienta excelente y muy completa sobre la vida y la obra de Albert Ellis, creador de una de las teorías que ha revolucionado los fundamentos y la metodología en el diagnóstico y tratamiento de los transtornos emocionales. Instaurada por Albert Ellis y seguida por miles de psicólogos y psiquiatras de todo el mundo, es una terapia breve y eficaz, donde se enfatiza que las creencias irracionales son las que generan la mayor parte de los problemas emocionales y de comportamiento.

El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) es un problema que interfiere marcadamente en la vida de las personas y supone un uso elevado de los recursos sanitarios y una carga económica notable para la sociedad. En los últimos años se han desarrollado e investigado nuevas formas de intervención cognitivo-conductual que han logrado resultados bastante satisfactorios. En este libro se explican los tratamientos existentes y se presenta de modo detallado un protocolo para el tratamiento del TAG que se basa en los programas cognitivo-conductuales que se han mostrado más eficaces y que incluyen diversos módulos, cuya aplicación dependerá de las variables que en cada paciente estén contribuyendo al mantenimiento del TAG.