El mindfulness es la atención plena, la capacidad de estar atento y consciente en el momento presente, observando lo que pasa dentro y fuera de nosotros sin emitir juicios. Gracias al mindfulness, profundizamos en nosotros mismos, lo cual nos facilita que podamos conocernos, y este es el primer paso para querernos más y mejor.
Por tanto, el mindfulness es un ingrediente fundamental para nuestro bienestar y autoestima.
Silvia no se imaginaba que ese chico misterioso con el que se cruzaba con frecuencia pudiera tener alguna relación con su pasado. Tampoco esperaba que su vida daría un giro al conocerlo. Hasta entonces, su rutina consistía en ir a clase, tocar la guitarra y pintar. No tenía muchas amistades ni grandes aspiraciones. Por no tener, no tenía ni idea de los secretos que sus padres le ocultaban ni todo lo que su mejor amiga se estaba guardando. Pero, a partir de ese día, los pilares sobre los que había construido su mundo empezaron a desmoronarse. Rubén había dejado su vida en Zaragoza para trasladarse a Madrid, la ciudad donde se crio, con la única intención de encontrar a su hermana. Nadie le importaba tanto como ella…, hasta que conoció a Silvia. Ella hará que su viaje tome un nuevo rumbo y deje sus planes atrás. Rubén y Silvia no tardarán en encontrarse cara a cara con los fantasmas del pasado: los secretos que se creían bien guardados y un misterio que cambiará sus vidas para siempre. Lágrimas de noviembre es una conmovedora historia cargada de reencuentros, confesiones, amores prohibidos, persecuciones, luchas, segundas oportunidades, amistad y música.
En esta divertida historia, Pedro el granjero busca a la oveja que se le ha escapado. ¡Ayúdalo a encontrarla! Un precioso libro de Jo Lodge lleno de piezas móviles perfecto para los más pequeños.
En esta divertida historia, Diana bucea en busca de un tesoro. ¡Ayúdala a encontrarlo! Un precioso libro de Jo Lodge lleno de piezas móviles perfecto para los más pequeños.
Con divertidas rimas y encantadoras ilustraciones, esta nueva versión de Cenicienta enseñará a los niños la importancia de la perseverancia, la independencia y la astucia.
Érase una joven, Cenicienta se llamaba,
que encerrada en un sótano los días pasaba.
Sus hermanas, Eva y Vale, la tenían prisionera
pues mucho envidiaban lo bonita que era.
Con divertidas rimas y encantadoras ilustraciones, esta nueva versión de Rapunzel enseñará a los niños la importancia del perdón, la determinación y la valentía.
¡Qué hermoso cabello el de Rapunzel!
Todos en la aldea hablaban de él.
Pero Gretel, la bruja, un plan ya tenía:
¡una peluca con esas trenzas se haría!