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¿AMAR O DEPENDER?

Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse. Este libro pretende ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no contaminadas para que sigan trabajando en la sana costumbre de amar intensamente y sin apegos.
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¿AMAR O DEPENDER? (MX)

"Amar sin apegarse es amar si miedos. Es asumir el derecho a explorar intensamente el mundo, a hacerse cargo de uno mismo y a buscar un sentido de vida. Tambien significa tener una actitud realista frente al amor, afianzar el autorrespeto y fortalecer el autocontrol. Es disfrutar de la dupla placer/seguridad sin volverla imprescindible. Es hacer las paces con Dios y con la incertidumbre. Es tirar la certeza a la basura y dejar que el universo se haga cargo de uno. Es aprender a renunciar". ¿Amar o depender? es ya un clásico sobre las relaciones afectivas.
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10 CLAVES PARA VIVIR FELIZ

Las personas felices tienden a ser más sanas, más sociables y más eficientes en sus labores cotidianas. En pocas palabras, si eres feliz, tu vida mejora sustancialmente.
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20 PASOS HACIA ADELANTE

El Dr. Jorge Bucay nació en Bueno Aires en 1949. Se graduó en Medicina y se especializó en Enfermedades mentales. Es psicoterapeuta y psicodramatista y actualmente coordina el proyecto Desarrollo Humano para todos, de la Universidad Juárez. Autor de más de veinte libros entre los cuales destacan: Cartas para Claudia, Cuenta conmigo, Déjame que te cuente, Cuentos para pensar, De la autoestima al egoísmo y El mito de la diosa Fortuna, publicados por RBA Integral. También es autor de los cinco libros que constituyen la serie Hojas de ruta (Grijalbo): El camino de la autodependencia, El camino del encuentro, El camino de las lágrimas, El camino de la felicidad y El camino de la espiritualidad, así como de dos novelas y dos audiolibros.
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22

22 es un conjunto de reflexiones, recuerdos, lecturas y pequeñas historias que completan un testimonio vital, valiente y sincero sobre la lucha contra el cáncer de Paule, su autora. Y es, por encima de todo, un retrato tenaz sobre sí misma y sobre sus ansias de vida.«Esta es la historia de un año en el que tuve cáncer. Ese puto cáncer que a tantas y a tantos se nos ha interpuesto en el camino. Un año especial, un año lleno de retos a todos los niveles, de aprendizajes constantes. Pero sobre todo, es un intento de ordenar lo que pasó, de entenderlo mejor y de exprimir todo lo positivo que me ha aportado. Desde las tripas.»
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4 MINUTOS PARA CAMBIAR TU VIDA

¡No tengo tiempo para meditar! Rebekah Borucki oye esta excusa casi a diario y como instructora de yoga y meditación ha enseñado a cientos de miles de personas que meditan es mucho más de lo que parece. Las 27 meditaciones de 4 minutos que encontrarás en este libro tienen distintos objetivos y están diseñadas para poder encajar hasta en las vidas más ajetreadas. La autora ofrece información técnica acerca de posturas y mantras y presenta herramientas con las que podrás afrontar cuestiones complejas como dolor emocional, la aceptación del cuerpo y las relaciones personales. Tan solo tienes que dedicar 4 minutos al día a esta práctica para encontrar una curación profunda, significativa y duradera.
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