IRRESISTIBLE Y SANA

Ingrid Macher, creadora de @adelgaza20 comparte sus secretos, remedios, recetas, trucos y consejos para lucir fabulosa y revitalizarte a largo plazo.. En estas páginas descubrirás los malestares que te impiden adelgazar y cuáles son tus mejores aliados para perder peso ¡y disfrutar el proceso! Además, Ingrid comparte un plan detox para liberarte de la adicción al azúcar en diez días, sus secretos para eliminar la celulitis y te revela los superalimentos que no pueden faltar en tu cocina.
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Incluye planes exprés para desintoxicarte, perder pese y renovarte en poco tiempo, y un reto de 21 días con deliciosas recetas de jugos verdes. Ingrid Macher, creadora de @adelgaza20 comparte sus secretos, remedios, recetas, trucos y consejos para lucir fabulosa y revitalizarte a largo plazo. En estas páginas descubrirás los malestares que te impiden adelgazar y cuáles son tus mejores aliados para perder peso ¡y disfrutar el proceso! Además, Ingrid comparte un plan detox para liberarte de la adicción al azúcar en diez días, sus secretos para eliminar la celulitis y te revela los superalimentos que no pueden faltar en tu cocina. "Siempre he sido un libro abierto, compartiendo mis experiencias y todo lo que he aprendido para que tú también alcances el bienestar. He pasado momentos difíciles, pero la verdad es que me siento mejor que nunca. Sé que Dios tiene un propósito para mí". INGRIDMACHER

Especificaciones de productos
Autor MACHER, INGRID
Editora GRIJALBO
Encuadernado PASTA SUAVE
Páginas 351